سلامت - صفحه 16 از 20 | آژانس خبری تحلیلی سون خبر- صفحه اصلی

امروز : شنبه, ۲۱ شهریور , ۱۴۰۵
برابر با : Saturday - 12 September - 2026

سلامت - صفحه 16 از 20

29مهر

چرا گیاه‌خواران بیشتر به افسردگی مبتلا می‌شوند؟

یک پژوهش جدید نشان می دهد، افراد گیاه‌خوار تقریباً دو برابر افرادی که گوشت می‌خورند دوره‌های افسردگی را تجربه می‌کنند. پژوهشگران این موضوع را از جوانب مختلف بررسی کرده‌اند.

28مهر

مرگ خاموش کودکان با موبایل/ اختلال در حواس پنج‌گانه و ایجاد تومور مغزی

کودکان در سراسر جهان از گوشی‌های هوشمند برای بازی، کارتون دیدن یا حتی درس خواندن استفاده می‌کنند. در واقع؛ اینترنت خانه دانش کودکان است. اگرچه نمی‌توان در مورد کاربرد تلفن‌های هوشمند بحث کرد، استفاده مداوم و قرار گرفتن در معرض آن می‌تواند اثرات مضری برای کودک داشته باشد.

28مهر

مدیر گروه سلامت جمعیت و خانواده مرکز بهداشت آذربایجان شرقی:

مادرانی که به فرزندان خود شیر داده‌اند کمتر به بیماری‌های قلبی عروقی مبتلا می‌شوند

شیردادن به نوزاد باعث کاهش سرطان‌های پستان و اندام‌های دستگاه تناسلی می‌شود و مادرانی که به فرزندان خود شیر داده‌اند در آینده کمتر به بیماری‌های قلبی عروقی مبتلا می‌شوند.

28مهر

معجزه این ۵ ویتامین برای جلوگیری از سرماخوردگی و بیمارهای ویروسی

تمام ویتامین‌های گروه B را در زمستان به میزان کافی مصرف کنید. این ویتامین‌ها کربوهیدرات را به انرژی تبدیل می‌کند تا چربی‌ها و پروتئین‌ها برای سوخت، مصرف شود.

27مهر

آثار گرانی لبنیات بر افزایش پوکی استخوان/ تاثیر مصرف کورتون‌ها بر بروز پوکی استخوان

ایلنا نوشت: رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه در جمعیت بالای ۶۰ سال کشور، شیوع پوکی استخوان بیش از ۴۲ درصد است، گفت: این درحالی است که عدم دسترسی کافی به دستگاه تشخیصی بیماری سبب می‌شود تا تشخیص پوکی استخوان برای نزدیک ۶۸ درصد کسانی که در معرض خطر هستند، انجام نشود.

26مهر

کدام ویتامین‌ها در مقابله با سینوزیت موثر هستند؟

باشگاه خبرنگاران نوشت: چندین ویتامین و مکمل وجود دارد که می‌تواند به کاهش علائم سینوزیت و به بدن شما در مبارزه با التهاب کمک کند.

26مهر

مردان چقدر به کلسیم و ویتامین D نیاز دارند؟

ایسنا نوشت: باید توجه کرد که در صورتی که نیازهای روزانه مردان نیز مانند زنان، به هر علتی از طریق دریافت مواد غذایی تامین نشود، آنها باید از مکمل‌هایی که مخصوص مردان است، استفاده کنند؛ این درحالیست که ممکن است مردان نسبت به این موضوع بی‌توجه باشند.

24مهر

6 عادت بدی که شما را پیرتر نشان می‌دهند

بسیاری از افراد با خوابیدن مشکل دارند. کمبود خوابِ خوب با التهاب بیشتر، خطر فزاینده‌ی ابتلا به بیماری و تسریع پیری بیولوژیکی مرتبط است. هرقدر تاکید کنیم «عادت‌های خوب خوابیدن را در خودتان تقویت کنید!» باز هم کم است. بزرگسالان ۱۸ تا ۶۰ سال هر شب به حداقل ۷ ساعت خواب نیاز دارند تا سلامتی‌شان حفظ شود. سعی کنید در اتاق تاریک، ساکت و خنک بخوابید و از وسایل الکترونیکی، کافئین و الکل اجتناب کنید. برای آماده کردن بدن و ذهن‌تان برای استراحت کردن، قبل از خواب یک برنامه‌ی منظم آرامش‌بخش داشته باشید.

24مهر

شایع‌ترین دلیل بروز کمردردها چیست؟

ایسنا نوشت: رئیس مرکز تحقیقات روماتولوژی کشور ضمن تشریح انواع کمردردها،‌ گفت: در صورت بروز کمردرد با علائم عمومی مانند تب، درد، ضعف و کاهش وزن، حتما باید فرد از نظر بیماری‌های روماتیسمی توسط پزشک بررسی شود.

18مهر