• امروز : سه‌شنبه, ۳ شهریور , ۱۴۰۵
  • برابر با : Tuesday - 25 August - 2026

نمک

22مهر
چقدر «نمک» بخوریم؟

چقدر «نمک» بخوریم؟

متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف نمک ارتباط زیادی با بیماری‌هایی مانند فشار خون ، کلیوی و انواع بیماری قلبی دارد، گفت: بهتر است روزانه تا ۳ گرم نمک بیشتر مصرف نکنیم.

ویژه‌های سون خبر

گزارش / عمارت تاریخی کلاه‌فرنگی تبریز رسماً افتتاح شد

گزارش / عمارت تاریخی کلاه‌فرنگی تبریز رسماً افتتاح شد

23 خرداد 1405 - 1:39
گزارش ویدیویی؛ سوگواره شهدای جنگ ۱۲ روزه در تبریز برگزار شد

گزارش ویدیویی؛ سوگواره شهدای جنگ ۱۲ روزه در تبریز برگزار شد

20 تیر 1404 - 14:03
آسفالت خیابان و محلات تبریز چگونه تولید می شود؟! + فیلم

آسفالت خیابان و محلات تبریز چگونه تولید می شود؟! + فیلم

25 آبان 1403 - 20:05
پروژه جاده سلامت خیابان آزادی در آستانه افتتاح (گزارش)

پروژه جاده سلامت خیابان آزادی در آستانه افتتاح (گزارش)

11 مهر 1403 - 22:53
زنگ نمایش «حیدر بابایه سلام» به صدا درآمد + فیلم

زنگ نمایش «حیدر بابایه سلام» به صدا درآمد + فیلم

17 شهریور 1403 - 12:33
استاد موسیقی و موغام در نشست خبری «نمایش اپرت حیدربابایه سلام»: با شنیدن نام تبریز صلوات می‌فرستند

استاد موسیقی و موغام در نشست خبری «نمایش اپرت حیدربابایه سلام»: با شنیدن نام تبریز صلوات می‌فرستند

13 شهریور 1403 - 3:05
تبریز در آستانه اجرای یک شاهکار هنری + فیلم

تبریز در آستانه اجرای یک شاهکار هنری + فیلم

12 شهریور 1403 - 20:02
پروژه مسیرگشایی گوراوانچی با اعتبار ۲۲۰۰ میلیاردی به بهره‌برداری رسید

پروژه مسیرگشایی گوراوانچی با اعتبار ۲۲۰۰ میلیاردی به بهره‌برداری رسید

09 شهریور 1403 - 16:24
پل روگذر شهدای قراملک توسط مردم تبریز افتتاح شد

پل روگذر شهدای قراملک توسط مردم تبریز افتتاح شد

02 شهریور 1403 - 18:11
پل روگذر شهدای قراملک توسط مردم تبریز افتتاح شد

پل روگذر شهدای قراملک توسط مردم تبریز افتتاح شد

02 شهریور 1403 - 17:51

صدای مخاطب

وضعیت یک مدرسه در قره‌داغ

وضعیت یک مدرسه در قره‌داغ

24 آبان 1403 - 20:38
سختی زندگی در محلات حاشیه نشین تبریز

سختی زندگی در محلات حاشیه نشین تبریز

17 مهر 1403 - 11:57
وضعیت مغازه‌داران در پیاده راه تربیت پس از قطعی برق + ویدیو

وضعیت مغازه‌داران در پیاده راه تربیت پس از قطعی برق + ویدیو

07 شهریور 1403 - 19:10
جنون سرعت در تبریز بازهم حادثه آفرید + ویدیو

جنون سرعت در تبریز بازهم حادثه آفرید + ویدیو

07 شهریور 1403 - 18:58
اتوبوس‌های آلاینده در خیابان‌های تبریز + ویدیو

اتوبوس‌های آلاینده در خیابان‌های تبریز + ویدیو

07 شهریور 1403 - 18:47
ترافیک تمام نشدنی تقاطع ارتش تبریز!

ترافیک تمام نشدنی تقاطع ارتش تبریز!

28 شهریور 1401 - 15:03

یادداشت

سالروز درگذشت ستارخان در سکوت مسئولان؛ غربت سردار ملی در تبریز

سالروز درگذشت ستارخان در سکوت مسئولان؛ غربت سردار ملی در تبریز

25 آبان 1403 - 20:30
ستارخان قهرمان بزرگ مشروطه از نگاه مورخان و نویسندگان

ستارخان قهرمان بزرگ مشروطه از نگاه مورخان و نویسندگان

25 آبان 1403 - 16:46
فرصتها و تهدیدات واقعی کریدور زنگه زور

فرصتها و تهدیدات واقعی کریدور زنگه زور

08 مهر 1403 - 11:13
استانداری آذربایجان نیازمند امیرکبیر، عباس میرزا و مصدق هاست

استانداری آذربایجان نیازمند امیرکبیر، عباس میرزا و مصدق هاست

17 شهریور 1403 - 12:08
تعریف واژه ها و نقش های سیاسی اجتماعی در ایران

تعریف واژه ها و نقش های سیاسی اجتماعی در ایران

10 شهریور 1403 - 14:12